老年囤積指南（四）：給家屬的實務指引
長輩因為認知功能與體力的退化，不太容易建立新的物品管理習慣，因此，生活空間的再次髒亂，是在預期中勢必會發生的事。那麼，要怎麼避免囤積問題捲土重來呢？
分類 斷捨離與整理收納
整理生活環境、揀選自己喜愛的使用物品，正是透過與物品、環境的對話，來貼近自己的內心，打造更理想的生活！
老年囤積指南（三）：囤積心態中的生命故事
堆積如山的物品，看似雜亂無章，卻是他們面對生活的挑戰與不確定性時的堡壘，這些實實在在地存在、擁有、可以摸到看到的實體物品，紮紮實實填補了心裡頭的孤單與空虛。
那麼，還有哪些方法，可以讓長輩的心裡，多一份踏實、肯定自己當下存在於人世的價值感呢？
老年囤積指南（二）：老年囤積的心理、生理、社會脈絡成因分析
影響最大的因素，莫過於是長輩成長過程中的時代背景。許多長輩都經歷過物資缺乏的年代，甚至在戰火、逃難中，度過童年，這種生命經驗深深影響了他們對物品的態度。
節儉惜物、廢物再利用，不僅是美德，更是生存智慧的展現。他們對浪費的深惡痛絕，以及習慣性的儲備心態，都像電腦開機的預設值一樣，深深刻畫在生存本能之中。
老年囤積指南（一）：理解老年囤積的特殊性
需要墊高或爬梯才能拿到的上層空間，或是需要蹲下或趴下才能取物的底層空間。
這些收納空間裡的物品，即使拿了出來，也放不回去，導致視線所及的桌面、地面、檯面，都會堆滿那些放不回原本收納空間的物品，導致空間的凌亂，以及翻找物品的時間拉長。
老年囤積問題的專業協助與心理支持指南（二）：心理支持策略
幫助長輩設定具體、有吸引力的整理目標，比方，「窗前有一個位置可以放茶几，讓您喝茶、看報」。以此來改變並建立新的生活規律。
老年囤積問題的專業協助與心理支持指南（一）：專業團隊合作與介入策略
要帶囤積傾向的長輩求助專業人員時，要怎麼開口與長輩說明？
父母家的斷捨離，成年子女溝通指南(五)：一起繼續走下去
稱讚父母「好棒哦！」感覺太過虛情假意，又顯得自抬身價。但稱讚漸漸變得舒適的環境，更能肯定家裡因整理而帶來的實際改善。
父母家的斷捨離，成年子女溝通指南(四)：特殊情況的處理
當父母意識到、感受到，原來空間的改變，會使得生活更便利、生活更清爽，不用再找東西找得焦頭爛額，潛移默化之下，對於物品的堅持會漸漸鬆手。
父母家的斷捨離，成年子女溝通指南(三)：分階段溝通策略
「沒錯，不過新的還是可以先吃，舊的這些，我來檢查一下有沒有變質。把還可以用的另外收著當備用藥品，這樣您會不會比較放心？」
父母家的斷捨離，成年子女溝通指南(二)：實用的溝通技巧
「這些都是老照片耶，媽媽你可以告訴我這是什麼時候的照片嗎？（引導說回憶故事）一直放著好像顏色都變淡了，真可惜，我們把這些照片選一些出來翻拍存檔，放在手機裡，要回憶更方便，您覺得如何？」
父母家的斷捨離，成年子女溝通指南(一)：溝通的基本原則
怎麼辦，老家的東西越積越多？常看他們在雜物堆裡找不到東西，而且還有好多過期食品還放在那邊。
但是，每次想要幫忙整理，總會吵起架來，有時候爸媽還會大怒說：「等我死了，你愛怎麼丟就怎麼丟！」
心好累啊！
心之整理對話學院，開張啦！
「心之整理對話學院」結合了敘事治療、臨床心理學、社會學，以及居家整理的多元領域。
在「心之整理對話學院」，我們不只是在整理物品，更是在梳理生命；不只是在說故事，更是在創造改變的可能。
期待能在這段追尋身心安頓的旅程中，與您相遇。