分類 敘事實踐

我們用「已經知道結局的自己」，回頭要求那個「當時根本不知道結局的自己」，應該做出一個可以阻止悲劇發生的決定。
於是，「我希望事情不要變成這樣」，慢慢變成：「事情會變成這樣，是我的錯。」

在「認出」被痛苦遮掩的重要事物之後，去看見它、擦亮它、展示它，再透過時間序列性的探問，或是有哪些人曾經見證過的關係性探問，強化這一條新認出的故事線。

在靈性照護中，當病人能意識到：
「痛正在折磨我，但我本人可以選擇不要成為痛、不要被痛附身」，身而為人的主體性就開始回來了。
人不是只能被動承受痛苦，而是能與痛苦對話、回應，甚至認出能做出哪些選擇。

敘事治療師習慣多聽、多好奇、多探問，那些不符合主流故事的時光。
或許，撐過生命難題的生命力量，就藏在那些看似離題的小地方。

傾聽一個人的故事時，他的言語、表情、行動就是那一串「軌跡」。如果以好奇與細緻的眼光「追蹤」，就能從中看見他對生命的立場、希望與價值。

當我們願意在他人的痛苦裡，停下來聆聽那份「不在場但隱含其中」的意義，其實也在學習，如何從破碎的經驗中，看見一個人仍在努力守護的愛與信念。

每個人都有自己獨一無二的哀傷步調與方式，如果能夠聽見彼此的故事與回憶，家庭就能成為集體療癒的土壤。