許多人都曾感受過家庭中跨越世代溝通時的挑戰。在台灣社會中，儘管家人彼此親近，卻難以直接表達內心的愛與關懷，文化傳統上內建了要幼有序、盡孝道，不可忤逆長輩的規範。這種特殊的文化脈絡，使家庭故事的形成和重寫充滿了更多的挑戰與潛力。然而，透過敘事治療，我們可以創造出一個充滿同理與連結的「敘事空間」，幫助家庭成員重新聽見並理解彼此的故事，促進家庭的和諧。
跨世代對話的核心價值在於幫助家庭成員相互理解、尊重，並且共建彼此生命的意義。在台灣，社會的快速變遷使得不同世代之間的價值觀差距日益擴大，因此，透過對話，我們不僅能了解家族過往的歷史與價值觀，也能共同面對當前及未來的挑戰。當家庭成員能以開放的心態去聆聽、分享與接納彼此的故事，許多衝突與誤解便能逐漸化解。
在日常家庭生活中，跨世代衝突通常來自價值觀、情感表達方式、對家庭角色的期待，以及溝通方式等的落差。例如，長輩可能會責怪年輕一代怎麼不敬老尊賢，而年輕人則可能更希望走出自己的路。加上傳統台灣文化中親密的家庭成員之間反而不習慣直接表達情感，導致情感隔閡難以突破，衝突也因此累積。
敘事治療的視角：跨世代故事如何形塑家庭連結？
從敘事治療的角度，每個家庭成員都是帶著自己獨特故事的說書人。家庭中的故事彼此交織，形成家庭的整體敘事。透過分享與聆聽，家族成員可以更深入地理解彼此的經驗、價值觀與情感，並在這個過程中重新建立起情感連結與認同。
建立跨世代敘事空間的關鍵是「故事傾聽」與「故事分享」。敘事治療鼓勵我們以好奇、尊重與不批判的態度聆聽彼此的故事，尤其是在華人家庭中，這種方式能提供一個安全的距離，讓情感與故事得以真誠地呈現。
例如，透過會員重組對話，家人間可以透過往相處的點點滴滴，以及說明當時自己的意圖與期待，化清誤解，並強化彼此的連結。這樣的對話幫助家庭重溫共享的記憶，喚醒彼此對生命的珍惜與認同。
讓跨世代對話融入日常
合適的敘事對話框架非常重要。可以透過節慶聚會、日常晚餐等場合創造分享故事的機會：
- 回顧一個過去家人共同經驗的特別事件，鼓勵家人輪流分享各自在那段經驗當中的想法、感受、決定、行動等。
- 使用開放式的敘事問句，例如：「當時你是如何度過那個挑戰的？」「這段經驗對你有什麼特殊的意義？」
- 把一些特別的故事記錄下來，放在家族共享的群組或是社團，讓家族故事得以流傳。
當對話中出現衝突或情感困難時，記得回到故事本身，以同理心理解衝突背後的價值與情感需求，而不是立刻下判斷或尋求立即解決方案。
家庭中的跨世代敘事空間，是在日常中慢慢建立起來的。透過不斷地故事分享與傾聽，我們能夠重新建立起家庭的情感連結，讓家族故事更溫暖、更豐富地代代相傳。