📖 不再只是『聽』，而是『聽懂』。跟著敘事生活營一起練功，讓每段對話都更有力量
💭 你是否卡在混亂的生活中，對未來茫然，被莫名的煩躁纏身？
💭 你是否努力想溝通，卻總是無功而返，彼此反而更相敬如冰？
💭 你是否總是委屈自己，搞不懂對方，也無法表達心裡話？
🌟 參加「敘事生活營」，給自己30天，每天15分鐘的學習與實踐，重新掌握你的生活故事！
📅 課程資訊
- 課程日期：2025年4月14日~5月13日（課程資料保留至2025/12/31）
- 報名費用：原價NT$8,800，優惠價NT$6,600！
- 特別禮遇：前10名報名者將獲得 「生命敘事卡」書籤套卡12張一組
- 上課方式：本課程在專屬FB私密社團中進行，每日早上6:00發布當天15-20分鐘課程影片，以及搭配的當天練習任務。參與者可隨課程每天小份量學習，並透過任務練習與在FB社團內回覆繳交作業，由老師進行回饋及建議，不用獨自升級也能累進學習！（請先確認您有有效的Facebook個人帳號哦）
🌟 課程特色
1. 小份量、高密度的每日學習
📺 每天只需投入 15分鐘 觀看課程影片，搭配 1個簡單的日常實踐任務，輕鬆將敘事哲學融入生活
2. 循序漸進的30天旅程
🚀 從初階的自我覺察訓練，到進階的對話技巧，再到深層的關係重組，一步步建立敘事實踐習慣
3. 生活應用導向，改善重要關係
💑 檢視你的伴侶關係、親子溝通、與年長父母的連結
🎭 解構社會期待的框架，找到新的自我認同、意義、信念，與夢想
4. 互動式學習社群
📢 在 FB私密社團 中與同期學員 互動、分享、回饋，共同成長，不再孤軍奮戰！
5. 周末休整與補課時間
📆 四個周末 特別設計為彈性學習日，讓你能夠 休息、複習、補課，學習壓力更輕鬆！
📚 30天課程大綱
📖 第一週：敘事基礎與自我認識
- 故事的力量與選擇性注意力 📝
- 主流故事與自我認同 🔍
- 雙重傾聽的藝術 👂
- 外化對話 💡
- 探索獨特結果 🎭
📖 第二週：自我認同與社會論述
- 社會論述的影響與解構 🏛
- 從自我審查到自我肯定 🌱
- 解構並再建構更喜歡的故事 🏗
- 意圖性理解 與行動全景 🎬
📖 第三週：對話與關係重組
- 合作式對話的鷹架 🏗
- 外化對話實踐 🗣
- 生命會員重組 🤝
- 與重要他人的對話 💞
📖 第四週：深化實踐
- 敘事與哀傷失落的適應 🕊
- 故事重述與見證 📖
- 敘事實踐與親子溝通 👨👩👧
- 敘事實踐與伴侶關係 ❤️
📖 第五週：生活整合
- 個人生命故事的延續與社群連結 🌏
👩🏫 關於講師 – 林維君臨床心理師
🏅 台灣資深臨床心理師，擁有超過 20年 臨床心理工作經驗，專長於：
- 敘事治療與家族治療
- 安寧療護與臨終心理照顧
- 哀傷失落諮商與心理治療
- 居家整理收納與高效生活
🎖 曾獲多項專業獎項，並致力於推廣敘事治療的應用，幫助更多人掌握自己的生命故事！
💬 敘事課程的學員好評推薦
🌟 「喜歡維君老師一邊說明一邊輔以實務案例，讓聽者更容易明白與運用，對學員提出的問題都能即時給予回應及回饋，課程設計讓學員能夠回看補課真的很貼心。」
🌟 「老師的授課方式幽默有趣，課程中針對敘事治療的基本架構有清楚的說明，加上實際的案例分享，能夠更清楚使用情境！」
🌟 「喜歡老師聲音語氣語態，接地氣的舉例，療癒自己；許願像podcast可以有很多集！」
🌟 「課程讓我能重新思考自己過去的生活或是實務工作上的狀況，在這四週課程，也讓我的”好奇”越來越多，並在課程結束後，也明確知道自己可以從哪個方向繼續學習！」
❓ 常見問題
Q: 這個課程適合誰參加？
✅ 想要多理解人際關係（特別是伴侶、親子、與父母）並且加以調整的人
✅ 對 如何將敘事實踐在生活中 感興趣的人
✅ 尤其適合30-60歲，尋求自我成長和溝通突破的女性
Q: 我需要有心理學或敘事治療的背景嗎？
🚫 不需要！課程從基礎概念開始，循序漸進，適合零基礎的學習者。
✅ 您只需有自我了解的興趣，願意每天投入一些時間完成課程與作業！
Q: 如果我錯過某天的課程怎麼辦？
📺 所有課程影片都會保留在FB社團中到2025/12/31，您可以在方便的時間進行學習與繳交作業。週末時間特別留給補課和趕進度，學習彈性高！
📝 立即報名，改寫你的生命故事！
🔥 早鳥優惠價：2025/4/7前報名，優惠價NT$6,600（原價NT$8,800）
🎁 2025/3/31前報名者，加贈「生命敘事卡書籤套卡」！
讓我們一起踏上為期30天的敘事之旅，重新認識自己，重新連結他人，重新敘說屬於你的精彩故事！
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